急性应激障碍的症状

总感觉烦躁是怎么回事 生活中，很多人经常会感到莫名的烦躁，明明没有发生什么大事，却总是心情不好、情绪低落、容易发脾气。这种持续的烦躁感可能不仅仅是“心情不好”，而可能是身体或心理发出的信号。 首先，压力是导致烦躁的常见原因。现代生活节奏快，工作、学习、家庭等多重责任让人身心疲惫。长期处于高压状态下，大脑和神经系统会变得敏感，容易产生焦虑和烦躁的情绪。 其次，…

来士普（通用名：帕罗西汀）是一种选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI），主要用于治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、恐慌障碍等多种精神疾病。它通过增加大脑中血清素的水平，帮助改善情绪和行为问题。 在抗抑郁效果方面，来士普被广泛认为是一种有效的药物。许多临床研究显示，它对中度到重度抑郁症患者有显著的疗效。对于一些对其他抗抑郁药物反应不佳的患者，来士普可能是一个较好的替代…

治疗失眠可以通过按摩一些特定的穴位来帮助放松身心、改善睡眠质量。以下是几个对缓解失眠效果较好的按摩部位： 1. **神门穴** 位置：位于手腕内侧，腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 作用：有助于镇静安神，缓解焦虑和紧张情绪，对失眠有明显改善作用。 2. **内关穴** 位置：在前臂内侧，腕横纹上两寸（约三指宽），两筋之间。 作用：可以调节神经系统，缓解心…