总是觉得无聊是抑郁吗

测测自己是否有抑郁症 抑郁症是一种常见的心理健康问题，它不仅影响情绪，还可能影响你的日常生活、工作和人际关系。如果你最近感到持续的悲伤、失去兴趣、睡眠或食欲改变，那么你可能正在经历抑郁症状。以下是一些自我评估的问题，帮助你初步了解自己是否可能患有抑郁症。 1. 过去两周内，你是否经常感到悲伤、空虚或绝望？ 2. 你是否对以前喜欢的事情失去了兴趣？ 3. 你是…

如果你现在感到不想活了，觉得很累，这说明你正在经历一段非常艰难的时期。请记住，你现在的情绪是暂时的，而不是永恒的。生活中总会有低谷，但你并不孤单，有很多人愿意帮助你走出困境。 首先，请告诉自己：你值得被关心，也值得拥有更好的生活。有时候，我们会被压力、孤独、失望或痛苦压得喘不过气来，但这并不代表你没有价值，也不代表未来没有希望。 如果你感到情绪持续低落，甚至…

幻想症并不是一种精神病，而是一种精神症状，常见于某些精神疾病中，如精神分裂症、双相障碍或抑郁症等。它指的是患者无法区分现实与想象，常常沉浸在自己的幻想世界中，表现出与现实不符的行为和思维。 幻想症本身不是一种独立的精神疾病，而是其他精神疾病的一个表现症状。因此，是否能治好取决于其背后的病因。如果是由精神分裂症或其他精神疾病引起的幻想症，通过药物治疗、心理治疗…