悲观失望型抑郁

中度强迫症是一种常见的心理障碍，表现为反复出现的强迫思维和强迫行为。患者常常无法控制自己的想法或行为，这些行为虽然他们知道是不必要的，但仍然无法停止。例如，反复检查门是否关好、洗手次数过多等。对于许多患者来说，中度强迫症可能会对日常生活、工作和人际关系造成一定的影响。 那么，中度强迫症能治好吗？答案是：可以治疗，但需要科学的方法和持续的努力。 目前，治疗中度…

人格分裂症真的存在吗 “人格分裂症”这个术语听起来像是一个非常神秘且令人不安的疾病，但实际上，它并不是一个正式的精神医学诊断名称。在精神医学中，更准确的术语是“分裂型人格障碍”或“精神分裂症”，而“人格分裂症”通常指的是“解离性身份障碍”（Dissociative Identity Disorder, DID）。 首先，我们需要明确几个概念： 1. **精神…

伯恩斯新情绪疗法（Burns’ New Emotional Therapy）是由美国心理学家大卫·伯恩斯（David D. Burns）在其1980年出版的《感觉良好：自我帮助的科学》（Feeling Good: The New Mood Therapy）一书中提出的一种认知行为疗法（CBT）的变体。该疗法基于认知理论，强调情绪问题往往源于不合理的思维模式，…