情感淡漠型人格

更年期失眠会自愈吗？ 更年期是女性生命中的一个自然阶段，通常发生在45至55岁之间。由于体内激素水平的变化，尤其是雌激素的下降，许多女性在这个阶段会出现一系列身体和情绪上的变化，其中失眠是最常见的症状之一。 那么，更年期失眠是否会自愈呢？答案并不是绝对的，它取决于多种因素，包括个人体质、生活习惯、心理状态以及是否采取了适当的干预措施。 首先，有些女性在更年期…

你是否经常感到情绪低落、对生活失去兴趣？你是否觉得做什么都提不起劲，甚至对未来感到绝望？这些可能是抑郁症的信号。但不要担心，了解自己是否可能患有抑郁症，是迈向康复的第一步。 首先，你可以通过一些自我评估的方法来初步判断自己的情绪状态。以下是一些常见的抑郁症症状，如果你在近两周内持续出现以下情况，建议尽快寻求专业帮助： 1. 持续的情绪低落或悲伤，几乎每天都有…