惊恐症发作

抑郁症是一种常见的心理健康问题，它不仅仅是“心情不好”或“想太多”，而是一种需要认真对待的疾病。很多人在面对抑郁时，会告诉自己“我能扛过去”，但这种想法可能并不现实。 首先，抑郁症会影响一个人的情绪、思维和行为。患者可能会感到持续的悲伤、无助、失去兴趣，甚至出现睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等症状。这些症状不是简单的“情绪低落”，而是大脑功能发生变化的表现…