脾气暴躁是一种常见的情绪问题，指的是人在面对压力、不满或挫折时容易产生强烈的愤怒情绪，并且难以控制自己的行为和言语。这种情绪不仅影响个人的心理健康，还可能对人际关系、工作表现以及整体生活质量造成负面影响。 脾气暴躁的原因多种多样，可能是性格因素，也可能是外部环境造成的。例如，长期处于高压的工作环境中，或者家庭关系紧张，都可能导致人变得易怒。此外，缺乏情绪管理…
