我害怕怎么办?

  • 怃郁症症状

    怃郁症,又称抑郁症,是一种常见的心理健康问题,主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退以及对日常活动失去兴趣。以下是怃郁症的一些常见症状: 1. 情绪低落:患者经常感到悲伤、空虚或绝望,这种情绪持续时间较长,难以通过简单的安慰或娱乐活动缓解。 2. 兴趣丧失:对以前喜欢的活动或爱好失去兴趣,即使参与也难以获得快乐。 3. 睡眠变化:可能出现失眠或过度睡眠的情况,睡…

    8小时前