我都不想活了,每天都觉得痛苦

  • 怎样得抑郁症

    抑郁症是一种常见的心理疾病,影响着全球数百万人的生活。虽然它不是一种“选择”,但了解可能导致抑郁症的因素有助于提高对这一问题的认识,并促进早期干预和治疗。 首先,遗传因素在抑郁症的发生中起着重要作用。如果家族中有抑郁症患者,那么个体患病的风险会比普通人高。但这并不意味着一定会患病,而是增加了可能性。 其次,生活中的重大压力事件,如失业、离婚、失去亲人、严重的…

    2小时前
  • 心境障碍最怕三个东西

    心境障碍,也称为情绪障碍,包括抑郁症、双相情感障碍等多种心理疾病。对于患有心境障碍的人来说,生活中的一些特定因素可能会加剧他们的病情,甚至引发严重的心理危机。以下是心境障碍最怕的三个东西: 第一,孤独与缺乏支持。心境障碍患者常常感到情绪低落、无助和绝望,而孤独感会进一步加重这些负面情绪。如果没有家人、朋友或专业人员的支持,患者容易陷入更深的心理困境,甚至产生…

    2025年8月7日