抑郁体质的表现有哪些

阳光抑郁症，又称“季节性情绪障碍”或“冬季抑郁症”，是一种与光照变化相关的抑郁症状。虽然名字中带有“阳光”，但它并非指在阳光下会感到抑郁，而是指在阳光较少的季节（如秋冬）容易出现抑郁情绪。 阳光抑郁症的主要特征是情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等。患者常常在冬季开始症状，随着春季阳光增多而逐渐好转。这种类型的抑郁症与体内血清素水平下降有关…