抑郁到底是心理问题还是大脑问题

  • 自闭症和抑郁症哪个严重

    自闭症和抑郁症是两种不同的心理障碍,它们在病因、表现和影响上都有所不同。因此,不能简单地说哪一个更严重,而是需要根据个体的具体情况来判断。 自闭症是一种神经发育障碍,主要表现为社交互动困难、语言沟通障碍以及重复刻板的行为模式。它通常在儿童早期就被诊断出来,并伴随一生。自闭症患者可能在学习、工作和日常生活中面临挑战,但许多自闭症人士也能过上独立而充实的生活。 …

    2025年8月4日
  • 胡思乱想恐惧害怕,啥事情总往坏处想

    你有没有发现,自己总是习惯性地往最坏的地方想?比如,别人没回消息,你就开始担心是不是被讨厌了;一次失败就觉得自己一无是处;甚至走在路上,也会突然冒出“会不会遇到危险”的念头。这种想法不是没有道理,但有时候它会像一把刀,一点点割裂你的内心。 胡思乱想并不是一种病,但它确实会影响你的情绪和生活。当你总把事情往坏处想时,你会感到焦虑、紧张,甚至对生活失去信心。你可…

    缓解压力 2025年7月24日