抑郁咨询心理医生

老人爱捡破烂可能不仅仅是出于节约或习惯，有时也可能与心理疾病有关。这种行为在心理学上被称为“囤积症”（Hoarding Disorder），是一种常见的心理健康问题，尤其在老年人中更为普遍。 囤积症的主要特征是无法丢弃物品，即使这些物品没有实际价值，甚至可能对生活造成困扰。老人由于孤独、失去亲人、退休后生活缺乏目标，容易产生情绪低落和焦虑，而捡拾和保存物品可…

抗抑郁药是治疗抑郁症和其他情绪障碍的重要药物，但它们也可能带来一些副作用。了解这些副作用有助于患者更好地应对药物治疗过程中的不适，并在必要时与医生沟通调整用药方案。 常见的抗抑郁药副作用包括： 1. **恶心和呕吐**：尤其是在开始服药的最初几天，许多患者会感到胃部不适，通常几周后会逐渐减轻。 2. **失眠或嗜睡**：部分抗抑郁药可能导致睡眠模式改变，有些…

疏肝解郁是中医常用的概念，指的是通过调理肝脏功能、缓解情绪压力来改善因肝气郁结导致的烦躁、焦虑、失眠等症状。以下是一些被广泛认可且效果较快的疏肝解郁方法： 1. **保持良好作息** 规律的作息有助于调节身体的生物钟，减少精神压力。每天保证7-8小时的睡眠，避免熬夜，有助于肝脏排毒和情绪稳定。 2. **适量运动** 运动可以促进血液循环，帮助释放体内的压力…