抑郁如何确诊

失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、维持睡眠或早醒。虽然失眠本身不是由单一器官直接导致的，但它与多个身体系统和器官的功能密切相关。以下是一些与失眠相关的器官和系统： 1. **大脑**：大脑是控制睡眠和觉醒的核心器官。尤其是下丘脑、松果体和脑干在调节睡眠-觉醒周期中起着关键作用。如果这些区域受到损伤或功能异常，可能会导致失眠。 2. **神经系统**：…

怎么看待自己是不是抑郁症 抑郁症是一种常见的心理疾病，但很多人对它了解不多，甚至误以为只是“心情不好”或“想太多”。其实，抑郁症远比我们想象的复杂。如果你最近情绪低落、兴趣减退、睡眠和食欲出现问题，可能会怀疑自己是否患上了抑郁症。那么，我们该如何判断自己是否可能患有抑郁症呢？ 首先，要了解抑郁症的基本症状。根据世界卫生组织的标准，抑郁症的主要表现包括：持续的…