1. **社交退缩**：回避型人格的人通常不喜欢与人交往，尤其是在陌生环境中容易感到不安或紧张。他们更愿意独处而不是参与集体活动。
2. **害怕被评价**：这类人常常担心自己会被别人批评、拒绝或嘲笑，因此在与人互动时表现出高度的谨慎和犹豫。
3. **情感疏离**：他们在亲密关系中往往显得冷漠或疏远，即使对他人有好感，也难以表达出来。他们可能不愿意分享自己的感受或想法。
4. **低自尊**：回避型人格的人通常对自己缺乏信心，认为自己不如别人，这种自卑感使他们避免与他人比较或竞争。
5. **依赖性强**：尽管他们不喜欢与人亲近，但在面对压力或困难时，可能会依赖少数信任的人，但一旦关系出现冲突，又会迅速退缩。
6. **回避冲突**：为了避免不必要的争执或尴尬，他们会尽量避免与他人发生正面冲突，甚至牺牲自己的需求来维持表面的和谐。
7. **不擅长表达情感**：他们可能在表达爱意、关心或情绪上存在困难，这使得他们在亲密关系中显得不够投入或理解力不足。
8. **长期孤独感**：由于缺乏稳定的人际关系，他们常常感到孤独，但又难以主动去改善这种状况。
需要注意的是，回避型人格并不等同于社交恐惧症，它更多是一种长期的性格倾向，而非特定的心理障碍。如果这些特征严重影响到日常生活，建议寻求专业心理咨询的帮助。
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