抑郁症是一种常见的心理疾病，但它是可以治疗的。治疗方法多种多样，根据患者的具体情况选择合适的治疗方式是关键。以下是目前被广泛认可和使用的几种治疗方法： 1. **心理治疗** 心理治疗是治疗抑郁症的重要手段之一，尤其适用于轻度或中度患者。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法（CBT）、人际治疗（IPT）和正念疗法等。这些方法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，…
