抑郁症病因有哪些

人格障碍是一种长期的心理状态，影响个体的思维、情感和行为方式，使其难以适应社会环境。以下是12种常见的人格障碍症状： 1. 情感不稳定：情绪波动大，容易从极度兴奋转为极度低落。 2. 人际关系困难：难以建立或维持稳定的人际关系，常感到孤独或被误解。 3. 自我认同混乱：对自己的身份、目标和价值观缺乏清晰的认识。 4. 冲动行为：做出未经思考的决定，可能涉及危…

莫名其妙的难过，是一种无法用语言解释的情绪。它不像悲伤那样有明确的原因，也不像愤怒那样有清晰的对象。它就像是突然从心里冒出来的一股寒意，让人不知所措，不知道自己为什么难过，也不知道该怎么缓解。 有时候，一个人坐在窗边，看着外面的天空，脑子里什么也没想，却突然感到一阵莫名的失落。那种感觉像是被什么东西轻轻压住胸口，呼吸都变得困难。你试着告诉自己“没事的”，可心…