抑郁症的类型有几种
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抑郁躯体化怎么消除
抑郁躯体化是指抑郁症患者在心理压力或情绪困扰下,表现出身体上的不适症状,如头痛、胃痛、疲劳、肌肉酸痛等,而这些症状在医学检查中往往找不到明确的生理原因。这种现象是心理问题在身体上的“表达”,属于心理与生理相互作用的结果。 要消除抑郁躯体化,需要从心理和生理两方面入手,采取综合性的应对策略: 1. **寻求专业心理帮助** 抑郁躯体化的根本原因往往是心理问题未…
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scl90症状自评量表免费测试
SCL-90症状自评量表是一种广泛用于心理评估的工具,全称为“症状自评量表-90项”(Symptom Checklist 90),由Derogatis于1975年编制。该量表主要用于评估个体在近一周内的心理症状严重程度,涵盖多个心理维度,如焦虑、抑郁、敌对、恐惧、偏执等,适用于心理健康状况的初步筛查和自我评估。 SCL-90共有90个条目,每个条目采用五级评…