抑郁症诊断单
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失眠多梦
失眠多梦是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、容易醒来或睡眠质量差，并伴有频繁的梦境。这种现象不仅影响白天的精神状态，还可能对身体健康造成不良影响。 失眠多梦的原因多种多样，包括心理压力过大、情绪波动、生活节奏紊乱、环境因素等。长期处于紧张和焦虑状态下的人更容易出现这种情况。此外，不良的作息习惯，如熬夜、睡前使用电子设备，也会干扰正常的睡眠节律，导致多梦和睡…
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什么是抑郁症
抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，属于情绪障碍的一种。它不仅仅是一时的低落或情绪波动，而是一种持续性的心理状态，会影响一个人的情绪、思维、行为以及日常生活。 抑郁症的主要特征包括：长期感到悲伤、失去兴趣或快乐感、睡眠障碍（失眠或嗜睡）、食欲改变、注意力难以集中、自我否定、对未来的悲观想法，甚至出现自杀念头。这些症状通常持续至少两周以上，并且严重到影响个人…
