抑郁症都是太自私的人

为什么莫名其妙的想哭而且感到难过，是一个很多人都会经历的现象。有时候我们明明没有遇到什么重大挫折或悲伤的事情，却突然感到情绪低落，甚至忍不住想哭。这种情绪波动看似毫无来由，其实背后可能有多种心理和生理原因。 首先，情绪是大脑的一种自然反应。当我们长时间处于压力、焦虑或疲劳的状态时，大脑中的情绪调节系统可能会失衡，导致情绪突然崩溃。即使没有明显的外部刺激，身体…