首先，倾听比说教更重要。当老公心烦时，他可能并不需要你立刻给出解决方案，而是希望有人能听他倾诉。你可以轻轻地说：“我知道你现在很难受，如果你想聊聊，我一直在。”这样的回应让他感受到被理解，而不是被评判。
其次，表达关心而非指责。不要说“你怎么又这么烦”，而是换成“你是不是最近压力太大了？要不要我帮你分担点？”这样的话语不仅表达了你的关心，也让他感受到你的支持和理解。
第三，适当给予空间。有时候，男人在情绪低落时更需要独处的时间。你可以温柔地说：“如果你需要一个人静一静，我理解，我在这里等你。”这种方式既尊重了他的感受，也让他知道你始终在他身边。
第四，用行动代替言语。有时候，一个拥抱、一杯热茶，或者一句简单的“我懂你”都能带来很大的安慰。高情商的安慰不一定是语言，而是你用心去陪伴他的态度。
最后，鼓励他面对问题，而不是逃避。可以说：“你已经做得很好了，我们一起想办法。”这样既能增强他的信心，也能让他感受到你们是一个团队。
总之，高情商的安慰不是一味地讨好，而是在理解的基础上，给予他足够的尊重和支持。当你用真诚的心去对待他，他会感受到你的爱，并愿意与你一起面对生活的风雨。
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