老人情绪易激动易哭是为什么

失眠、心慌和焦虑不安是现代人常见的心理和生理症状，常常相互关联，形成一个恶性循环。这些症状可能由多种因素引起，包括压力过大、情绪问题、生活习惯不良、身体疾病等。 首先，失眠是指难以入睡、容易醒来或睡眠质量差。长期失眠会导致身体疲惫、注意力不集中、记忆力下降，甚至影响免疫系统功能。而心慌则是指心跳加快、胸闷、呼吸急促等感觉，常与焦虑有关。当人处于紧张或恐惧的状…