摆烂是一种什么心态

针灸可以治疗失眠效果好吗？ 失眠是一种常见的睡眠障碍，影响着全球大量人群的身心健康。现代生活节奏加快、压力增大，导致越来越多的人出现入睡困难、睡眠浅、早醒等问题。在众多治疗方法中，针灸作为一种传统中医疗法，被越来越多的人关注和尝试。 针灸通过刺激人体特定的穴位，调节气血运行，平衡阴阳，从而改善身体机能。对于失眠患者来说，针灸能够调节神经系统功能，缓解焦虑和紧…