缓解紧张按哪个位置 在日常生活中，人们常常会因为工作压力、情绪波动或生活节奏快而感到紧张。这时候，适当按摩一些特定的穴位可以有效缓解紧张情绪，帮助放松身心。 1. **合谷穴** 合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，大约在第二掌骨桡侧的中点处。这个穴位是中医常用的“万能穴”，对于缓解头痛、牙痛、紧张和焦虑都有很好的效果。轻轻按压或揉捏此穴，有助于放松神经，减轻压…
