晚上3点了还是睡不着

  • 抑郁症会变瘦吗

    抑郁症会变瘦吗?这是一个很多人关心的问题。虽然每个人的身体反应不同,但研究表明,抑郁症患者在病情发作期间确实更容易出现体重下降的现象。 抑郁症是一种常见的心理疾病,不仅影响情绪,还会对身体产生多种影响。其中,食欲减退是抑郁症的一个常见症状。许多患者在抑郁期间感到无趣、缺乏动力,甚至对平时喜欢的食物也提不起兴趣,导致进食量减少,进而出现体重下降的情况。 此外,…

    2025年9月11日
  • 人格障碍类型

    人格障碍是指个体在认知、情感调节、行为模式和人际关系方面存在长期且固定的异常表现,这些表现显著偏离社会文化期望,并导致明显的功能损害或痛苦。人格障碍通常在青少年晚期或成年早期开始显现,并持续到成年。根据《精神障碍诊断与统计手册》(DSM-5),人格障碍被分为三大类:A类(奇特、古怪)、B类(戏剧化、情绪化)和C类(焦虑、恐惧)。以下是常见的人格障碍类型: 1…

    2025年9月5日
  • 抑郁有什么症状和表现

    抑郁是一种常见的心理健康问题,影响着全球数百万人。它不仅仅是一种情绪低落,而是一种复杂的心理和生理状态。了解抑郁的症状和表现,有助于我们更好地识别和应对这一问题。 1. 情绪低落:持续的悲伤、空虚或绝望感是抑郁症最明显的特征之一。患者常常感到无望、无助,对生活失去兴趣。 2. 兴趣减退:对以前喜欢的活动不再感兴趣,如娱乐、运动或社交活动等。 3. 睡眠变化:…

    心情低落 2025年7月25日