最近好烦躁,总觉得生活好压抑

抑郁量表是一种用于评估个体抑郁症状严重程度的心理测量工具。它可以帮助临床医生、研究人员或心理健康专业人士了解一个人的情绪状态，判断是否存在抑郁倾向，并监测治疗效果。 常见的抑郁量表包括： 1. **贝克抑郁量表（BDI）** 由阿伦·贝克（Aaron Beck）开发，是使用最广泛的抑郁评估工具之一。该量表包含21个问题，每个问题有四个选项，分别代表不同程度的…

洁癖强迫症，也称为强迫性清洁行为或强迫性洗手障碍，是一种常见的强迫症（OCD）表现形式。患者会反复进行清洁行为，如频繁洗手、消毒物品或避免接触可能被污染的物体，即使他们知道这些行为是不必要的，仍然无法控制。这种行为不仅影响日常生活，还可能导致皮肤损伤、社交困难和情绪困扰。 治疗洁癖强迫症通常需要综合性的方法，包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。以下是目…

狂躁症，又称躁狂发作，是双相情感障碍的一种表现形式，主要特征为情绪极度高涨、活动量显著增加以及思维奔逸。患者常表现出异常兴奋、过度自信、睡眠需求减少、言语增多且内容跳跃，甚至可能伴随冲动行为或妄想。 狂躁症的发作通常突然，持续时间可短至几天，也可能长达数周。在严重情况下，患者可能无法区分现实与幻想，出现幻觉或妄想，需及时就医。此病常与抑郁症交替出现，因此被称…