每天心情压抑情绪低落

抑郁症是一种复杂的心理健康问题，长期以来，人们对其本质存在不同的看法。有人认为它是一种心理疾病，也有人认为它是一种生理疾病。实际上，抑郁症既涉及心理因素，也与生理机制密切相关，因此更准确地说，它是一种身心交互作用的结果。 从生理角度来看，抑郁症与大脑中神经递质的不平衡有关。例如，血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质水平的变化，可能会影响人的情绪调节能力。此…