烦躁易怒控制不住情绪是什么病

不断回忆过去是抑郁吗？这是一个很多人都会问的问题。当我们陷入对过去的反复回想中时，往往会感到情绪低落、焦虑甚至无助，这让人不禁怀疑：我是不是抑郁了？ 首先，我们需要明确一个概念：**回忆过去本身并不是抑郁症的表现**。每个人都会在某些时刻回顾自己的经历，无论是美好的回忆还是痛苦的过往。这种回忆可能是出于对过去的怀念，也可能是为了从经验中学习。 然而，当**回…