百合莲子枸杞子对失眠有作用吗

  • 害怕黑暗

    害怕黑暗是一种普遍的心理现象,许多人都会在某些时刻对黑暗感到不安。这种恐惧可能源于童年经历、文化影响或对未知的本能担忧。黑暗常常让人联想到危险、未知和不可预测的事物,因此容易引发焦虑和紧张。 在人类进化过程中,黑暗意味着潜在的威胁。夜晚是捕食者活跃的时段,古人为了生存,必须警惕黑暗中的动静。这种心理机制至今仍然存在于我们的潜意识中,即使现代社会已经很少有真正…

    1天前