神经紊乱失眠怎样调理

躁郁症，又称双相情感障碍，是一种严重的精神疾病，主要表现为情绪在极度高涨（躁狂）和极度低落（抑郁）之间剧烈波动。这种情绪的极端变化不仅影响患者的情绪状态，还可能对其日常生活、工作和人际关系造成严重影响。 躁郁症的主要特征包括： 1. 躁狂发作：患者在躁狂阶段会表现出异常兴奋、精力充沛、思维奔逸、睡眠需求减少、自我评价过高、言语增多、注意力分散等症状。有时还可…

阴郁症，也称为抑郁症，是一种常见但严重的心理健康问题。它不仅仅是一种短暂的情绪低落，而是一种持续的、影响日常生活和情绪状态的心理疾病。以下是阴郁症的一些典型症状： 1. **持续的情绪低落**：患者常常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪会持续数周甚至数月。 2. **对日常活动失去兴趣**：原本喜欢的活动变得毫无乐趣，甚至连基本的日常任务都难以完成。 3. **…