简单催眠术口诀

  • 心里抑郁自评量表

    心理抑郁自评量表是一种用于评估个体当前情绪状态和抑郁程度的工具。它可以帮助人们初步了解自己的心理状况,并在必要时寻求专业帮助。常见的心理抑郁自评量表包括贝克抑郁量表(BDI)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)以及患者健康问卷-9(PHQ-9)等。 这些量表通常由一系列问题组成,涵盖情绪、睡眠、食欲、注意力、自我评价等多个方面。用户根据自身情况对每个问题进行评分,…

    5小时前