经常心情低落,开心不起来怎么办

  • 抑郁症

    抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着全球数百万人的生活。它不仅仅是一种情绪低落的状态,而是一种需要认真对待的疾病。抑郁症会导致患者持续感到悲伤、失去兴趣、睡眠和食欲改变,甚至产生自杀的想法。 抑郁症的成因复杂,可能包括遗传因素、生活压力、重大事件(如失去亲人、失业等)、身体疾病以及脑化学物质的不平衡。每个人的症状可能不同,但常见表现包括情绪低落、疲劳感、自…

    2025年7月5日