肝郁气滞怎么调理才能疏肝解郁

对活着失去了兴趣，是一种非常痛苦的情绪体验。它可能源于长期的压力、孤独、失落、抑郁或对生活意义的迷茫。当一个人感到生活没有方向、没有希望，甚至觉得“活着”只是在等待结束，这种状态需要被认真对待。 首先，要认识到这种感受并不是你一个人独有的。很多人在人生的某个阶段都会经历类似的低谷。这不是软弱的表现，而是内心在发出求救信号。如果你正在经历这样的状态，请不要忽视…