脑电波治疗抑郁症有没有副作用

心病要怎样才能走出来 “心病”并不是医学上的术语，而是人们用来形容因情绪、压力、失落、创伤等心理因素引发的困扰。它可能表现为焦虑、抑郁、孤独、自卑、愤怒或无法释怀的过去。与身体疾病不同，心病往往不容易被察觉，却对人的生活造成深远的影响。 那么，心病要怎样才能走出来呢？ 首先，承认自己的痛苦是第一步。很多人在面对内心困扰时，选择压抑、逃避或否认。但只有当一个人…