长期失眠

抑郁是一种常见的心理障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等。对于怀疑自己或他人有抑郁症状的人群，应该及时就医进行专业评估和治疗。那么，抑郁应该挂什么科室呢？ 首先，抑郁症属于精神心理类疾病，因此最直接的就诊科室是**精神科**或**心理科**。在大多数综合医院中，精神科负责诊断和治疗各种精神疾病，包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。 其次，在一…

抑郁检查费用因地区、医院等级、检查项目和是否医保报销等因素有所不同。一般来说，抑郁筛查通常包括心理评估、量表测试以及可能的医生面谈等环节。 在公立医院，抑郁筛查的费用相对较低，部分医院可能提供免费的心理健康评估服务。常见的筛查工具如PHQ-9（患者健康问卷）或BDI（贝克抑郁量表）通常是免费的，但若需要专业心理咨询师进行详细评估，可能会产生一定的咨询费用，一…

生气是人类正常的情绪反应，但当一个人经常无法控制自己的情绪，总是容易生气时，这可能不仅仅是性格问题，而是与心理、生理或环境因素有关。以下是一些可能导致“总是生气、控制不了情绪”的原因和应对建议。 首先，**情绪调节能力差**可能是主要原因之一。有些人天生情绪敏感，对压力和刺激更易产生强烈反应。如果从小缺乏情绪管理的引导，长大后就容易在遇到不顺心的事情时失控。…

心情抑郁是一种常见的情绪状态，指的是人在面对压力、挫折或生活变化时，感到情绪低落、失去兴趣、对未来感到无望。它不同于普通的悲伤，而是一种持续性的心理状态，可能影响一个人的日常生活、工作和人际关系。 抑郁并不意味着软弱或失败，而是一种需要被重视的心理健康问题。许多人都曾经历过不同程度的抑郁情绪，尤其是在面对重大生活事件时，如失去亲人、工作压力、人际关系冲突等。…

真抑郁症和假抑郁症是两种截然不同的心理状态，但很多人对它们之间的区别并不清楚。了解这两者的不同有助于更准确地识别和应对情绪问题。 真抑郁症，医学上称为“重度抑郁症”（Major Depressive Disorder），是一种严重的心理健康疾病。它不仅仅是暂时的情绪低落，而是一种持续性的、影响生活的心理障碍。患者常常感到极度的悲伤、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改…

宗氏抑郁自评量表（Zung Self-Rating Depression Scale，简称SDS）是由美国医生威廉·W·宗（William W. Zung）于1965年编制的一种用于评估个体抑郁症状严重程度的自评量表。该量表因其操作简便、适用范围广而被广泛应用于临床心理学、精神医学及心理健康筛查等领域。 SDS由20个条目组成，每个条目采用4级评分法，从“没…