老人术后出现幻觉、胡言乱语、不睡觉的情况，是一种常见的术后并发症，尤其是在老年患者中更为普遍。这种情况通常被称为“术后谵妄”或“术后精神错乱”，可能由多种因素引起，包括麻醉药物的影响、手术本身带来的身体应激、疼痛、睡眠障碍、感染、电解质紊乱、药物副作用等。 术后谵妄的表现多种多样，有的老人会出现意识模糊、注意力不集中、记忆力减退，有的则会表现出幻觉，如看到不…
洁癖症，又称强迫性清洁障碍，是一种心理疾病，属于强迫症（OCD）的一种表现形式。患者对清洁和卫生有极度的焦虑和执着，认为任何不干净的东西都可能带来严重的健康风险，如疾病、感染或污染。 洁癖症的主要特征包括：反复洗手、过度清洗物品、避免接触公共设施、对灰尘、细菌等产生强烈恐惧，甚至在没有明显污垢的情况下也会进行多次清洁行为。这些行为通常是为了缓解内心的不安和焦…
抑郁症是一种复杂的心理疾病，它不仅仅是一种情绪低落，而是一种深刻影响个体思维、情感和行为的身心状态。许多抑郁症患者在病情严重时会陷入一种“不想好起来”的状态，他们可能对生活失去兴趣，对未来的希望变得模糊，甚至对现实产生强烈的逃避心理。 当一个人长期处于抑郁的情绪中，他们的大脑会逐渐形成一种“消极思维模式”，这种模式让他们难以看到生活中的积极面。他们可能会觉得…
抑郁症是一种常见的心理健康问题，但它是可以预防的。以下是一些有效的方法，帮助人们降低患上抑郁症的风险。 首先，保持健康的生活方式非常重要。规律的作息时间、均衡的饮食和适度的运动都有助于改善情绪和心理状态。每天进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步或游泳，可以帮助身体释放内啡肽，提升心情。 其次，建立良好的人际关系。与家人、朋友保持联系，分享自己的感受和经历，有…
心理压抑是一种常见的心理状态，通常由长期的压力、情绪困扰、生活压力或内心冲突引起。如果不及时缓解，可能会对身心健康造成严重影响，如焦虑、失眠、情绪低落甚至抑郁。因此，学会有效缓解心理压抑是非常重要的。 首先，识别自己的情绪是缓解压抑的第一步。很多人在压抑时会忽视自己的感受，认为“忍一忍就过去了”。但实际上，只有正视情绪，才能找到问题的根源。可以通过写日记、与…
抑郁症患者常常会表现出对某一个人的强烈依赖，这种“老粘着”现象在心理上是相对常见的。从心理学角度来看，这可能是患者在情绪低落、自我价值感下降时，寻求情感支持和安全感的一种表现。 首先，抑郁症本身会让人感到孤独、无助，甚至对未来失去希望。在这种状态下，患者可能会将注意力集中在某个特定的人身上，认为这个人是唯一能理解自己、陪伴自己的人。这种依赖可能表现为频繁联系…
