1. **回避亲密接触**：患者会尽量避免与他人有身体上的接触，如拥抱、牵手等，即使是在亲密关系中也表现出疏离。
2. **情感封闭**：他们倾向于隐藏自己的真实情感，不愿意向他人敞开心扉，即使对方是亲密的朋友或伴侣。
3. **害怕被控制或失去自我**：在关系中，他们可能会担心自己会被对方控制或失去独立性，因此常常保持距离。
4. **对承诺感到恐惧**：面对长期稳定的承诺，如结婚或长期恋爱，他们会感到极度焦虑，甚至选择逃避。
5. **过度依赖又害怕依赖**：一方面渴望亲密关系带来的安全感，另一方面又害怕依赖他人，导致内心矛盾和挣扎。
6. **信任困难**：他们很难相信他人，尤其是对伴侣或朋友的忠诚度持怀疑态度，容易产生猜疑和不安全感。
7. **情绪波动大**：在亲密关系中，他们可能会因为一点小事而情绪崩溃，或者突然变得冷漠和疏远。
8. **自我保护机制**：为了防止受到伤害，他们可能会提前结束关系，或在关系中制造冲突以达到“主动离开”的目的。
亲密恐惧症的形成通常与个人的成长经历、早期的依附关系模式以及心理创伤有关。如果这种恐惧严重影响到日常生活和人际关系，建议寻求专业的心理咨询帮助，通过认知行为疗法、依附理论治疗等方式进行干预和改善。
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