根据世界卫生组织的定义，抑郁症是一种精神疾病，患者常常感到悲伤、绝望、无望，甚至出现自我否定和自杀倾向。抑郁不仅影响情绪，还会影响思维、行为和身体功能。
值得注意的是，抑郁是可以治疗的。常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。早期识别和干预对于康复至关重要。
如果一个人长期处于情绪低落状态，并且影响到正常生活，建议及时寻求专业帮助。抑郁不是软弱的表现，而是一种需要理解和支持的健康问题。
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抑郁是一种常见的情绪障碍，主要表现为持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变等。它不仅仅是简单的“心情不好”，而是一种需要重视的心理健康问题。抑郁可能由多种因素引起，包括遗传、生活压力、重大事件、身体健康状况等。
根据世界卫生组织的定义，抑郁症是一种精神疾病，患者常常感到悲伤、绝望、无望，甚至出现自我否定和自杀倾向。抑郁不仅影响情绪，还会影响思维、行为和身体功能。
值得注意的是，抑郁是可以治疗的。常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。早期识别和干预对于康复至关重要。
如果一个人长期处于情绪低落状态，并且影响到正常生活，建议及时寻求专业帮助。抑郁不是软弱的表现，而是一种需要理解和支持的健康问题。
根据世界卫生组织的定义，抑郁症是一种精神疾病，患者常常感到悲伤、绝望、无望，甚至出现自我否定和自杀倾向。抑郁不仅影响情绪，还会影响思维、行为和身体功能。
值得注意的是，抑郁是可以治疗的。常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。早期识别和干预对于康复至关重要。
如果一个人长期处于情绪低落状态，并且影响到正常生活，建议及时寻求专业帮助。抑郁不是软弱的表现，而是一种需要理解和支持的健康问题。
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