首先，抑郁症是一种医学上被认可的疾病，属于精神障碍的一种。它与大脑中神经递质（如血清素、多巴胺）的不平衡有关，也可能受到遗传、环境、生活事件等多重因素的影响。患者并非选择不面对现实，而是因为心理和生理上的原因，难以正常应对日常压力和挑战。
其次，抑郁症患者常常感到极度的悲伤、无助、自我否定，甚至出现自杀倾向。他们并不是在逃避现实，而是在现实中感到无能为力。他们的痛苦是真实的，且往往超出常人的理解范围。将抑郁症归结为“逃避现实”，不仅忽视了疾病的严重性，也剥夺了患者获得帮助和支持的机会。
此外，抑郁症的症状包括睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、兴趣丧失等，这些都影响了患者的日常生活和工作能力。他们并非不愿面对生活，而是因为病情的影响，无法像健康人一样正常应对生活中的各种问题。
最后，我们应该以更包容和科学的态度看待抑郁症。鼓励患者寻求专业帮助，给予他们理解和支持，而不是简单地将他们的问题归因于“逃避现实”。只有正确认识抑郁症的本质，才能更好地帮助患者康复，减少社会对心理疾病的偏见。
总之，抑郁症不是逃避现实，而是一种需要被认真对待的心理疾病。我们应当提高对心理健康问题的认知，消除误解，为患者创造一个更加理解和关爱的环境。
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