1. **疲劳和乏力**：患者常常感到极度疲倦，即使休息后也难以恢复精力，这种疲劳感与正常的身体劳累不同。
2. **食欲改变**：有些人会出现食欲减退，导致体重下降；而另一些人则可能食欲增加，体重上升。
3. **睡眠障碍**：包括失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（整天都想睡觉），睡眠质量差是抑郁症的典型特征之一。
4. **动作迟缓或不安**：有些患者会表现出动作变慢、反应迟钝，甚至走路都显得沉重；而另一些人则可能坐立不安、不断变换姿势。
5. **头痛和肌肉疼痛**：没有明显原因的头痛、背痛、关节痛等身体不适，可能是抑郁症的表现之一。
6. **消化系统问题**：如恶心、胃痛、腹泻或便秘等，这些症状通常无法通过常规检查找到明确病因。
7. **性欲减退**：抑郁症可能导致对性生活失去兴趣，甚至出现勃起困难或月经失调等问题。
8. **体重变化**：由于食欲和代谢的变化，患者可能会出现明显的体重波动。
9. **感觉异常**：如手脚麻木、刺痛感或其他异常感觉，有时会被误认为是神经系统疾病。
10. **运动协调能力下降**：部分患者在做精细动作时显得笨拙，或者走路不稳。
这些肢体症状往往与抑郁症的情绪症状（如情绪低落、兴趣丧失、自责等）同时存在。如果一个人长期出现上述症状，并且影响到日常生活，建议及时寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，早期识别和干预有助于提高康复几率。
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