怎样克服恐惧紧张心理

初中生抑郁的表现可能与成年人有所不同，因为他们的心理和情绪还在发展阶段。以下是一些常见的抑郁症状： 1. 情绪低落：持续感到悲伤、空虚或无助，对以前感兴趣的事情失去兴趣。 2. 易怒或烦躁：容易发脾气，对小事反应过度，情绪波动大。 3. 睡眠问题：可能出现失眠或嗜睡，睡眠质量差，早上难以起床。 4. 食欲变化：食欲明显增加或减少，体重出现显著变化。 5. 注…