1. **情绪改善**：患者的情绪逐渐变得稳定，不再长时间感到悲伤、无助或绝望。开始对生活中的事物表现出一定的兴趣和积极情绪。
2. **睡眠改善**：失眠或过度睡眠的情况有所缓解，能够保持较为规律的作息时间，睡眠质量提高。
3. **食欲恢复**：食欲逐渐恢复正常，体重趋于稳定或有所回升，不再出现明显的食欲减退或暴饮暴食现象。
4. **社交能力增强**：愿意与他人交流，参与社交活动，不再回避人际交往，与家人和朋友的关系有所改善。
5. **精力提升**：日常活动的精力有所恢复，不再感到持续疲劳，能够完成基本的日常任务。
6. **思维清晰度提高**：注意力和记忆力有所改善，思维更加清晰，不再频繁出现思维迟缓或自我否定的想法。
7. **目标感和希望感增强**：对未来有更多期待，开始设定一些小目标，并愿意为之努力，感受到生活的意义和希望。
8. **自我照顾能力增强**：能够更好地照顾自己的身体和心理健康，如按时吃饭、保持个人卫生等。
这些特征的出现并不一定意味着完全康复，但它们是抑郁好转的重要信号。如果发现这些变化，建议继续接受专业治疗，并保持良好的生活习惯和支持系统。
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