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抑郁症患者通常会意识到自己情绪低落，但可能无法准确识别这为抑郁症。他们常感到悲伤、无助或对日常活动失去兴趣，但这种状态可能被误认为是“心情不好”或“压力大”。部分患者因病耻感或缺乏认知，难以将自身状况与抑郁症关联。此外，抑郁症的隐匿性症状（如躯体不适、注意力下降）可能掩盖心理问题。因此，虽然患者能感知情绪异常，但未必明确意识到这是抑郁症。及时寻求专业帮助有助于正确识别和治疗。
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