1. 持续的情绪低落：患者经常感到悲伤、空虚或无助，这种情绪会持续数周甚至更长时间。
2. 对日常活动失去兴趣：原本感兴趣的活动变得无趣，患者可能不再享受以前喜欢的事情。
3. 睡眠变化：有些人可能会失眠，难以入睡或早醒；而另一些人则可能睡得过多，整天昏昏欲睡。
4. 食欲和体重变化：食欲减退或暴饮暴食可能导致体重明显下降或增加。
5. 注意力和记忆力下降：患者可能难以集中注意力、做决定或记住事情。
6. 自责和无用感：患者常常对自己过度批评，感到自己毫无价值或内疚。
7. 反复出现死亡或自杀的想法：有些患者可能会有自伤或自杀的念头，这是非常危险的信号。
8. 动作迟缓或烦躁不安：患者的动作可能变得缓慢，或者表现出不必要的焦虑和烦躁。
9. 社交退缩：患者可能避免与他人接触，减少社交活动，甚至与家人和朋友疏远。
10. 身体症状：如头痛、胃痛或其他身体不适，但没有明确的生理原因。
如果你或你认识的人出现上述症状，并且这些症状持续影响日常生活，建议尽快寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，通过心理咨询、药物治疗或两者结合，大多数患者都能得到显著改善。
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