她习惯了把情绪藏起来,仿佛一旦表达出来,就会被别人看不起。她害怕别人问“你怎么了”,更怕听到“你有什么好抑郁的”。于是,她选择用笑声掩盖内心的空洞,用热闹填补内心的荒凉。
其实,她并不是不想倾诉,只是不知道该对谁说。她害怕被误解,害怕被贴上标签,更害怕被当成“矫情”。她努力让自己看起来正常,甚至比谁都正常。可越是这样,内心的痛苦就越深。
她会一个人坐在角落里发呆,看着窗外的天空发愣;会在深夜里翻来覆去睡不着,脑子里全是无尽的思绪;也会在朋友圈里发一张笑脸照片,配文“今天很开心”,却没人知道她已经很久没有真正开心过了。
表面的活泼开朗,是她给自己戴的一层面具。而那张面具,越来越重,压得她喘不过气来。她渴望有人能看穿她,理解她,但她又不敢轻易摘下面具,因为害怕被伤害,被抛弃。
其实,每个人心里都有一片阴暗的角落,只是有些人选择把它藏起来,有些人选择说出来。而她,选择了前者。但请不要以为她真的快乐,她的笑容,只是她对抗世界的方式。
如果你身边有这样一个人,请试着多看看她的眼睛,听她说话时的语气,感受她沉默时的情绪。也许,她需要的不是安慰,而是被看见,被理解,被接纳。
愿每一个表面活泼开朗,内心却饱受抑郁折磨的人,都能找到属于自己的光。