首先，需要明确的是，抑郁症并非简单的“心情不好”，而是有明确的诊断标准和病理机制。研究表明，抑郁症与大脑中神经递质（如血清素、多巴胺）的不平衡有关，同时也受到遗传、环境、生活事件等多重因素的影响。
目前，治疗抑郁症的主要方法包括药物治疗、心理治疗以及生活方式调整。抗抑郁药物（如SSRI类药物）可以帮助调节大脑中的化学物质，缓解症状。心理治疗，尤其是认知行为疗法（CBT），被广泛证明对抑郁症患者有显著帮助。此外，规律的运动、健康的饮食和良好的睡眠习惯也对改善抑郁症状起到积极作用。
然而，“根治”抑郁症并不意味着彻底消除所有症状，而是通过有效治疗使患者恢复正常生活功能，并长期维持稳定状态。许多患者在接受系统治疗后能够显著改善生活质量，甚至完全康复。但这并不意味着所有人都能“一次性治愈”，因为抑郁症可能反复发作，尤其是在压力较大或生活发生重大变化时。
重要的是，抑郁症患者应尽早寻求专业帮助，避免病情恶化。同时，社会应给予抑郁症患者更多的理解和支持，减少病耻感，鼓励他们勇敢面对并接受治疗。
总之，虽然“根治”抑郁症在医学上仍是一个目标，但通过科学的治疗方法和持续的支持，大多数患者可以实现长期的康复和稳定生活。关键在于早发现、早干预，并结合个体化治疗方案，才能最大程度地提高治愈率和生活质量。
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