1. **反复检查**：如反复检查门是否锁好、电器是否关闭，即使已经确认过多次。
2. **过度清洁**：对细菌或污染极度敏感，频繁洗手、消毒，甚至无法接触某些物品。
3. **对称和秩序感**：物品必须摆放整齐，不能有任何歪斜或不对称，否则会感到焦虑。
4. **重复行为**：如反复开关灯、数数、按门铃等，直到感觉“正确”为止。
5. **害怕犯错**：对做错事有强烈恐惧，常常需要反复确认自己是否做对了。
6. **强迫性回忆**：脑海中不断重复某些想法或画面，难以控制，带来极大困扰。
7. **仪式化行为**：为了减轻焦虑，会进行一些特定的仪式动作，比如按固定顺序穿衣服。
8. **害怕被污染**：担心接触到脏东西，即使没有实际接触也会产生强烈的不安。
9. **无法控制的想法**：脑海中反复出现某些念头，如暴力、性或宗教相关的侵入性想法。
10. **拖延和效率低下**：由于强迫行为的影响，日常任务完成效率降低，常因追求完美而拖延。
强迫症不仅影响个人生活，还可能对人际关系和工作造成严重影响。若症状持续且严重，建议寻求专业心理医生的帮助。通过认知行为疗法和药物治疗，大多数患者可以显著改善症状，恢复正常生活。
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