1. **持续的情绪低落**：患者常常感到悲伤、空虚或无助，这种情绪会持续数周甚至更久，且无法通过简单的休息或娱乐活动缓解。
2. **对日常活动失去兴趣**：曾经喜欢的活动或爱好现在变得毫无吸引力，患者可能会避免社交或参与任何活动。
3. **睡眠问题**：包括失眠（难以入睡或早醒）或过度睡眠（嗜睡），这些睡眠障碍会影响日常生活和身体状态。
4. **食欲变化**：有些人可能会食欲减退，体重明显下降；而另一些人则可能出现暴饮暴食，体重增加。
5. **注意力不集中和决策困难**：患者可能会感到思维迟缓，难以集中精力，做决定变得困难。
6. **自我否定和自责**：患者常常对自己产生强烈的负面评价，认为自己毫无价值或失败，甚至出现自罪感。
7. **易怒或烦躁**：一些患者可能会表现出异常的愤怒或易怒情绪，这在青少年或儿童中更为常见。
8. **运动迟缓或坐立不安**：表现为动作缓慢、反应迟钝，或者相反地，无法静坐，不断来回走动。
9. **反复出现死亡或自杀的念头**：这是最危险的症状之一，患者可能会思考死亡、自杀计划或尝试自杀。
10. **身体不适**：如头痛、胃痛、背痛等，但没有明确的生理原因，这些症状可能与心理状态有关。
如果一个人出现了上述多种症状，并且这些症状持续了两周以上，严重影响了其日常生活，建议尽快寻求专业的心理帮助。抑郁症是可以治疗的，通过心理咨询、药物治疗或两者结合，大多数患者都能得到显著改善。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
