抑郁症的诊断通常需要通过一系列的检查来排除其他可能的身体或心理疾病，并评估患者的心理状态。以下是一些常见的检查项目： 1. **临床访谈**：医生会与患者进行详细的面对面交谈，了解患者的症状、情绪变化、生活经历以及家族病史等信息。 2. **心理评估量表**：如贝克抑郁量表（BDI）、汉密尔顿抑郁量表（HAMD）等，用于量化评估抑郁症状的严重程度。 3. *…
自己感觉抑郁了是真抑郁了吗？ 很多人都会有这样的经历：某段时间情绪低落、提不起精神、对什么都失去兴趣，甚至有时候会觉得自己“好像抑郁了”。但问题是，这种感觉真的就是抑郁症吗？还是只是暂时的情绪低落？ 首先，我们要明白，情绪波动是正常的。生活中的压力、工作上的挫折、人际关系的困扰，都可能让人感到沮丧或悲伤。这些情绪通常是短暂的，不会影响到日常生活。而抑郁症则是…
“就想一个人独处不被打扰”是一种常见的情绪状态，尤其在现代快节奏、高压力的生活环境中更为普遍。很多人会在某个时刻突然感到需要逃离人群，远离噪音和社交，只想独自待在一个安静的空间里，什么都不做，也不被任何人打扰。 这种需求可能源于多种心理或生理原因。首先，长时间的社交互动会让人感到疲惫，尤其是对于内向型人格的人来说，频繁的交流可能会消耗大量的精力。他们需要独处…
人格障碍是一种长期的、固定的思维、情感和行为模式，这些模式显著偏离个体所在文化背景的期望，并导致明显的困扰或功能损害。根据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5），人格障碍被分为10种类型，按照其特征分为三个主要类别：奇特型、戏剧型和焦虑型。 1. **奇特型人格障碍** – **分裂型人格障碍**：表现出冷漠、疏离、缺乏亲密关系的倾向，对社交活…
为什么莫名其妙的想哭而且感到压抑 有时候，我们会突然感到情绪低落，莫名地想哭，甚至觉得胸口发闷、呼吸不畅，仿佛被一种无形的压力压得喘不过气来。这种感觉没有明显的原因，却让人难以忽视。那么，为什么我们会出现这样的情绪波动呢？ 首先，心理压力可能是主要原因之一。现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方方面面都可能带来无形的压力。即使我们没有意识到，这些压力也会在…
产后抑郁症是一种在女性分娩后可能出现的情绪障碍，通常发生在产后几周到几个月内。它不同于“产后忧郁”（Baby Blues），后者是较为轻微的情绪波动，通常在几天到两周内自行消失。而产后抑郁症则更为严重，需要及时关注和治疗。 以下是产后抑郁症的一些常见表现症状： 1. 情绪低落：持续感到悲伤、空虚或绝望，情绪难以控制。 2. 易怒或烦躁：对小事容易发脾气，与家…
