1. **睡眠障碍**：包括失眠或嗜睡。有些人难以入睡、早醒，而另一些人则整天感到疲倦，睡眠时间延长。
2. **食欲变化**：部分患者食欲下降，体重减轻；也有人食欲增加，导致体重上升。
3. **疲劳感**：即使休息后仍感到极度疲惫，缺乏精力完成日常任务。
4. **头痛和肌肉疼痛**：无明显原因的持续性头痛、背痛、关节痛等，可能反复出现。
5. **消化系统问题**：如恶心、腹泻、便秘、胃部不适等。
6. **心悸或胸闷**：感觉心跳加快、胸部压迫感，有时被误认为心脏病。
7. **性功能减退**：对性生活失去兴趣，或出现勃起困难、月经不调等问题。
8. **运动迟缓或烦躁不安**：动作变慢，反应迟钝，或坐立不安、来回走动。
9. **注意力和记忆力下降**：难以集中注意力，记忆力减退，影响工作和学习。
10. **身体感觉异常**：如麻木、刺痛、头晕等，但检查无明确病因。
这些躯体症状往往与抑郁症的心理症状相互关联，且可能在抑郁发作时同时出现。若出现上述症状，并持续较长时间，建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面评估和治疗。早期识别和干预有助于改善生活质量，促进康复。
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