1. 上海交通大学医学院附属瑞金医院
瑞金医院是上海乃至全国知名的三甲医院，其神经内科和精神心理科在治疗失眠方面有丰富经验。医院设有专门的睡眠障碍中心，能够为患者提供全面的评估和个性化治疗方案。
2. 复旦大学附属华山医院
华山医院在神经内科领域享有盛誉，尤其在睡眠障碍的诊断与治疗方面有较强实力。医院拥有先进的睡眠监测设备，能够帮助患者准确了解睡眠质量并制定有效治疗计划。
3. 上海市精神卫生中心
作为国内最早成立的精神卫生专科医院之一，上海市精神卫生中心在治疗焦虑、抑郁及失眠等心理相关疾病方面具有深厚积累。该中心设有睡眠障碍门诊，提供药物治疗、认知行为疗法等多种干预手段。
4. 上海长宁区中心医院
该院在神经内科和心理科方面也有较强的实力，尤其在基层医疗中备受推崇。对于轻中度失眠患者，可以考虑前往该医院进行初步诊断和治疗。
5. 上海中医药大学附属龙华医院
对于希望通过中医调理改善睡眠的患者，龙华医院是一个不错的选择。该院在中医治疗失眠方面有独特方法，如针灸、中药调理等，适合对传统医学感兴趣的患者。
总结：
上海有多家医院在治疗失眠方面具有专业优势，建议根据自身情况选择合适的医院。如果失眠与心理因素有关，可优先考虑精神心理科；若伴随神经系统症状，则可选择神经内科。此外，保持良好的作息习惯和心理调节也是改善失眠的重要因素。
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