关于“更年期不治能自愈吗”这个问题，答案是：更年期本身是一个自然过程，不会“自愈”，但大多数女性的症状会在一段时间后逐渐减轻或消失。一般来说，更年期持续约4到8年，部分女性可能经历更长时间。在这一过程中，身体会逐渐适应激素水平的变化，许多症状会随着时间推移而缓解。
然而，并不是所有女性的症状都会自行消失。一些人可能会经历较严重的更年期症状，影响日常生活质量。此时，是否需要治疗取决于症状的严重程度和个人的需求。对于轻度症状，可以通过调整生活方式来缓解，例如保持规律的作息、均衡饮食、适度运动、减少压力等。而对于中重度症状，医生可能会建议使用激素替代疗法（HRT）或其他药物治疗，以帮助缓解不适。
需要注意的是，更年期并不是一种疾病，而是生理变化的一部分。因此，不治疗并不会导致严重后果，但如果不加以管理，某些症状可能会影响生活质量。此外，长期缺乏雌激素还可能增加患骨质疏松、心血管疾病等慢性病的风险，因此适当的健康管理非常重要。
总之，更年期不会“自愈”，但多数人的症状会随时间逐渐改善。如果症状严重影响生活，应及时寻求专业医疗建议，采取合适的干预措施，以确保健康平稳地度过这一阶段。
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